这个饼还是非常好吃的。
南瓜丝馅饼的做法
南瓜丝馅的做法
1,锅中放油,倒入一个打散的鸡蛋,翻炒均匀,
2,放入撕好的并提前泡好的木耳,
3,再加入南瓜丝,
4,放入适量的盐调味即是南瓜馅
原料,中筋面粉200克,水110克,酵母2克,
1,和成面团,放冰箱冷藏一晚上次日取出分成六份,先擀薄,
2,包入南瓜丝馅,
3,擀成圆饼形,
4,放入油锅中正反面煎至金黄即可。。面团比较软随时记得扑粉操作
南瓜丝馅饼食材搭配小提示
油菜和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。
油菜心和南瓜不能一起吃:二者同食,会降低油菜的营养价值,影响机体对营养素的吸收。
南瓜的营养价值
南瓜,又名番瓜、麦瓜、饭瓜。南瓜含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、磷、钙、铁、锌、钴、纤维素、胡萝卜、素、维生素Bl、维生素B2、维生素c、烟酸等营养成分...[更多]