早餐要吃的饱，还要营养丰富。土司面包现成的，提前一天蒸好南瓜。营养丰富的南瓜吐司卷几分钟内就轻松完成，搭配一杯牛奶，美美哒~~
主料
南瓜150克 土司2片
辅料
鸡蛋1个 炼乳1汤勺
南瓜土司卷的做法
1.土司切去四边，不要扔掉哈，泡牛奶吃掉
2.南瓜是提前一天用蒸锅蒸熟的。（南瓜去皮切块，用蒸锅蒸20分钟即可
3.取两块南瓜碾成泥，加入一汤勺的炼乳
4.拌匀
5.切去四边的土司用擀面杖擀成薄片
6.把南瓜泥捏成条状，放到吐司一边
7.卷起
8.鸡蛋用个碟子盛装打散
9.卷好的吐司卷滚满蛋液
10.小烤盘放到电磁炉上开火，烤盘放一点油，放入土司卷
11.用筷子拨动，看到鸡蛋煎熟，金黄即可
烹饪技巧
喜欢吃油大一点的可以用油炸，会更香。
