菜系就功能:家常菜谱
鹿尾巴炖鸡的原料:瘦光鸡1只,鹿尾巴20克。配料:北芪25克,党参20克,龙眼肉10克,枸杞15克。调料:盐适量。
鹿尾巴炖鸡做法:
1.将瘦光鸡洗净,放入滚水中煮5分钟,捞出,洗净,待用;鹿尾巴洗净,切成片,待用;北芪、党参、龙眼肉、枸杞分别洗净,待用。
2.将鸡、鹿尾巴、北芪、党参、龙眼肉、枸杞同放炖盅内,加清水500克,炖4—5小时,调入盐即成。
特点:强腰,固肾。
提示:
1.男子食用时最好是一般老母鸡,女子食用最好是未生蛋的子鸡。
2.鹿尾巴用米酒抹干净,再加入浸过面的米酒,放入蒸笼用中火慢慢蒸软,约10分钟,然后切片。