菜系及功能:家常菜谱
百合鲫鱼汤的原料:百合适量,小鲫鱼数尾。调料:盐、胡椒粉均适量。
百合鲫鱼汤的做法:
1.将百合洗净,掰成瓣,浸泡于清水中半个小时。
2.小鲫鱼用油炸后加盐,用开水煮烂,去汤渣后,放沙锅中与百合同煮至熟,撒上胡椒粉即可食用。
百合鲫鱼汤特点:味鲜清芬。产妇常吃,可润肌、增乳。