甜酒是以蒸熟的糯米为原料，经加入发酵剂(酒曲)发酵而成的一种食品，风味独特，男女老幼四季皆宜。据分析，酒酿中除了富含碳水化合物外，还有多种氨基酸、脂肪、维生素、钙、磷、铁和有机酸等人体不可缺少的成分。其中含有的少量酒精可以促进血液循环，对孕妇有很好消肿利水功效，也有助于消化以及增进食欲的功能。B族维生素有促进乳汁分泌的作用，所以对哺乳的女性也有通乳的功效，对于一般的女性也有养颜丰胸的功效。常吃酒酿不仅对一般人有益，而且对一些慢性病有辅助疗效。对于患有慢性萎缩性胃炎的病人及消化不良的人，可促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化；对于患有高脂血症的病人，常吃酒酿可加快血液循环，提高高密度脂蛋白的含量，减少脂类在血管内的沉积；对于慢性关节炎病人，有活血通络的作用。
酒酿荷包蛋(4)食材搭配小提示
桂圆和鸡蛋能一起吃:桂圆若与鸡蛋搭配食用，能给人体提供丰富的营养成分，对由血虚所引起的偏头痛有一定疗效。
菠萝和鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质；菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。
鸡蛋的营养价值
鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的，含有所有的必需氨基酸，并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜...[更多]
