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老油条酿嫩豆腐的做法(3)
更新时间:2016-10-08 09:15

14、将煮好的料汁浇到到煎制好的油条上即可

老油条酿嫩豆腐6

【Tips】

1、油条的长短要适宜,太短了不好填馅料,太长了馅料多了就不好煎熟了。

2、家里的淀粉没了,所以我用了地瓜粉,加入的量要稍微多点,因为豆腐碾碎后会出水,所以要在原有的基础上多加点,加到比较稠的状态。

3、调料汁的比例可以根据个人口味调整,爱吃酸的多加点醋,爱吃甜的多加点糖。

4、煎的火候一定要小,慢慢煎,才能保证充分熟透。我这个就做得太大了点,所以煎得比较久。

5、家里如果有肉馅的话可以加点,会更好吃哦~

6、还有个偷懒的做法,就是煎好好不用再煮酱汁,直接蘸番茄酱吃也非常的好吃~

老油条酿嫩豆腐7

趁热吃,香脆的外皮,嫩嫩滑滑的豆腐心,再加上酸甜可口的酱汁~

要是放会吃,油条便吸收了浓郁的酱汁,变得绵软起来,吃起来更别有一番风味

老油条酿嫩豆腐8

老油条酿嫩豆腐(3)食材搭配小提示

白萝卜和豆腐能一起吃:促进营养吸收。

豆腐和葱不能一起吃:葱中含有草酸,豆腐中的钙会与其结合生成沉淀,影响吸收。

豆腐的营养价值

豆腐,可分为硬豆腐、滑豆腐、熏豆腐和冻豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质,低脂肪,不含胆固醇,含钠量低,并且含有丰富的植物性雌激素。由硫酸钙或卤水点成的豆腐,含有大量的钙、镁等成分。豆腐可做多种菜,不仅味道鲜...[更多]

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