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“初春时节,香椿上市。香椿的营养丰富,春季新枝嫩叶口感最好,用香椿嫩芽炸制的香椿鱼儿,清香扑鼻,外酥里嫩。
我国民间自古就有“食用香椿,不染杂病”之说。中医认为,香椿味苦,性寒,有清热解毒、健胃理气功效;它的味道芳香,能起到醒脾、开胃的作用。”
香椿 一把
面粉 1勺
玉米淀粉 2勺
鸡蛋 1个
咸鲜口味
炸工艺
廿分钟耗时
简单难度
1.准备材料。
2.香椿取嫩芽部分洗净。
3.香椿芽入沸水中焯烫至颜色变绿后立即捞出,用凉水冲净后轻轻攥干水分。
4.碗中放面粉、玉米淀粉、鸡蛋、盐,加入水调成面糊。
5.将香椿芽裹上蛋糊。
6.锅中放油,六成热时,将香椿芽放入炸制。
7.稍微定型后翻面,炸至金黄色捞出,控油即可食用。
1、香椿但吃前要注意,最好用开水烫一下,避免亚硝酸盐中毒。
2、香椿外面裹的面糊可厚可薄,薄了酥脆些,厚了口感会很充实,完全看个人的喜好。
3、面糊中也可以加入少许的花椒粉或五香粉,增添风味。
使用的厨具:炒锅