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小吃给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法
更新时间:2016-10-06 15:50

给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法

 1张图片

古人有“日食三枣、长生不老”之说。      

尤其阿胶枣含多种果糖、维生素、葡萄糖等微量元素
是一种老、幼皆宜的保健食品。
长期食用阿胶枣具有益气养肾、滋补养颜、利于消化之功效。
而且可以悦颜美肤,消除面部皱纹,
特别适宜体质虚弱、缺血、贫血及免疫力差的人群
自己熬制阿胶枣虽然有些麻烦
但是用心熬制这么一锅充满爱意的阿胶枣给妈妈
一定会让妈妈更美丽健康

食材明细

    去核小枣 500克

    阿胶 100克

    白糖 500克

    黄酒 200克

    甜味口味

    工艺

    数天耗时

    普通难度

给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:1

    1.准备好阿胶。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:2

    2.阿胶用黄酒浸泡。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:3

    3.放入白糖,浸泡24小时以上,把阿胶泡软。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:4

    4.泡软的阿胶,包上保鲜膜上锅蒸至阿胶融化。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:5

    5.去核小枣。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:6

    6.把蒸制好的阿胶倒入去核小枣里面搅拌均匀。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:7

    7.同样包上保鲜膜上锅蒸制,蒸至小枣充分吸收阿胶,变得饱满即可。

    给妈妈用心熬制补血益气、滋补养颜的——阿胶枣的做法步骤:8

    8.蒸好的阿胶枣上锅,小火炒至阿胶枣粘稠,吃的时候可以放入芝麻,核桃仁,枸杞等。

小窍门

一点心得:

*做阿胶枣其实并不复杂,主要是比较费时间,蒸阿胶需要蒸至阿胶彻底融化,蒸小枣需要蒸至小枣饱满,充分吸收阿胶液。

使用的厨具:蒸锅

关键词:小吃,妈妈,用心,熬制,补血,益气,滋补,养颜,阿胶,做法,
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