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小吃健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法
更新时间:2016-10-06 07:27

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法

 6张图片

平时都是打豆浆喝,豆渣蒸馒头,一点都没浪费过,昨天我还是用豆浆和面做的发糕,豆香味的玉米发糕,真的很好吃哦,上面点缀葡萄干和圣女果干,既美观又好吃。以前在家的时候,妈妈蒸窝头都是把玉米面里放些豆粉,这样蒸出的窝头松软,豆香十足,弥补了玉米面单调的口感!

食材明细

    面粉 200克

    玉米面 100克

    各种果脯 适量

    甜味口味

    工艺

    数小时耗时

    简单难度

健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:1

    1.准备发糕原料;

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:2

    2.大碗中放入豆浆200克,加入3克酵母粉搅匀静置一会儿;

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:3

    3.玉米面,面粉搅匀,放入白糖搅匀;

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:4

    4.加入酵母豆浆,搅成稠些的面糊(如图4)

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:5

    5.八寸蛋糕模抹油,倒入面糊,抹平表面,盖保鲜膜发酵,(天气冷就放蒸锅里发酵);

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:6

    6.发酵好的面糊取出;

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:7

    7.果脯提前洗净,放水里侵泡一会,捞出控干水分,把葡萄干,圣女果干,摆在发酵好的面糊上;

    健康吃粗粮-------【豆浆玉米面发糕】的做法步骤:8

    8.冷水入锅,大火,水开后转中火35分钟,关火后虚蒸5分钟即可取出食用了!

小窍门

发糕如果只用水和面,300克面粉加水180克到200克最合适,这是一次发酵法;也可以采取二次发酵法,面粉和水的比例1:1,这样蒸出的发糕口感湿沾一些,比第一种一次发酵法,成功的几率要低,建议大家如果做发糕采取第一种。

使用的厨具:蒸锅

关键词:小吃,健康,粗粮,-------,豆浆,玉米面,发糕,做法,
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