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“【舌尖】每周必看的节目，美食，不仅仅是单纯的温饱食物，更是一种情感寄托！我们将爱融入里面，用心烹饪，做一道放心菜，为家人，为你爱的人！【相逢】播放那晚，一边看一边各种说饿...
热辣滚烫的红油火锅，家乡风味的沙湾大盘鸡、牛肉萝卜饭、炸猪排...
肿么都是我爱吃滴（小馋虫...木办法） 临睡前，设置了闹钟为了第二天能早早的起来买肉去！红烧牛肉 炸猪排...都要做起来！炸猪排，找不到海派酱汁可惜了，但是猪排依旧美味足矣，搭配点儿卷心菜解腻，祝好胃口~~~”
猪里脊 300g
面包糠 75g
面粉 75g
鸡蛋 2个
咸鲜口味
炸工艺
十分钟耗时
简单难度
1.准备原料
2.猪里脊去筋膜，切成1.5cm厚片
3.刀背轻轻拍松散（专用肉锤会更方便）
4.所有调料混合后加入大碗中，盖保鲜膜腌制30分钟
5.正反面均匀裹上蛋液
6.正反面裹上面粉 一次蛋液 一次面粉 再一次蛋液 再一次面粉 再一次蛋液
7.第六次裹上面包糠 按压 静置
8.热油180度（大约7成热），小火炸至金黄色即可
炸至完成后，用厨房纸巾吸去表面多余油份，口感更好
推荐大家使用类似奶锅的锅具炸至，少量油即可，比较节省油
面包糠裹上后，轻轻按压充分粘合，静置2分钟左右下锅，不易掉落
我这里用了通脊肉制作，也可选用梅肉
口味，也可以根据自己的喜好调换
也可二次炸至，第一次小火浅黄色，第二次中火几秒钟，金黄色即可
使用的厨具：炒锅
