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“说到甜点,有些人犯了愁,总觉得没有烤箱做不出像样的甜点。今天我做的就是一道不用烤箱的漂亮甜点——糯米团。 制作面团的时候加入了适量的粘米粉,让表皮Q弹劲道,还用了紫薯粉和南瓜粉来调色。内馅则配合着外皮用了紫薯馅和红薯馅,富含丰富的膳食纤维,有利于身体健康。”
糯米粉 45克
粘米粉 30克
澄粉 23克
牛奶 165克
糖粉 30克
玉米油 15克
红薯 1个
紫薯 2个
糖 适量
植物油 适量
甜味口味
蒸工艺
一小时耗时
普通难度
1.将紫薯红薯切片,放入锅中蒸熟。
2.将紫薯和红薯搅成薯泥。
3.将红薯泥放入平底锅,加入适量糖和油翻炒。
4.将薯泥炒至变干不粘手后取出备用。
5.用同样的方法做好紫薯馅。
6.将两种馅分别分成8个5克的和8个10克的团子。
7.用手将10克的红薯馅按扁,包入5克紫薯馅。
8.将10克紫薯馅按扁,包入5克红薯馅。
9.按这种方法包好所有的馅料。
10.将糖粉倒入容器中。(取一半的量)
11.加入牛奶(一半量)搅匀。
12.加入玉米油(一半量)搅匀。
13.将其他粉类(一半量)混合均匀放入盆中。
14.加入适量紫薯粉拌匀。
15.上锅大火蒸,要不停搅拌,蒸至水分收干,面团透明,取出晾凉。
16.同样方法将另一半材料加入南瓜粉做成另一种面团。
17.将各色面团分成8份。取紫色面团用手将面团压成中间薄边缘厚的碗状,将黄色馅料放在中间,把面团放在手中,用另一只手的虎口转圈从底部将面皮往上推,包裹住馅料封口成糯米团。(记住紫皮包黄馅,黄皮包紫馅
使用的厨具:蒸锅