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怀孕三个月后是否要继续服用叶酸，主要取决于叶酸筛查的结果。正常请况下，女心在备孕期间就应该开始服用叶酸，如果叶酸基因筛查没有发现异常，服用到怀孕三个月后就可以停要;有叶酸代谢风险的孕妇应该根据检查的结果延长服用叶酸的时间，甚至要增加叶酸的服用量，应该遵医嘱用要。
平时要保持良好的生活习惯，避免剧烈运动以及过度劳累，在怀孕三个月之后，就应该服用钙片，多吃些富含钙的食物，补充钙质，帮助胎儿骨骼生长发育，还应该定期去医院进行孕期检查。
