3
1、女心在排卵日当日基础体温达到整个周期的最低体温，排卵后体温立刻升高，达到0.3-0.5℃左右。每天都测量基础体温的备孕女心可根据这个规律推算出排卵日。
2、排卵日当天因体内雌机素分泌增加，白带也会大量分泌，如厕时用纸擦拭还会有像蛋清一样的粘液，其颜SE清澈偷明，可拉伸很长都不会断。
3、女心朋友还可以通过使用排卵试纸计算排卵日，一般在排卵试纸由强转弱的时候是排卵的时候。
4、卵泡从小到大排出来的过程都可以通过超声看到，因此可超声检查监测哪天排卵，这适合不孕症的女心。
