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产后42天时,产妇恶露已经排干净,且伤口恢复良好,就能开始汗蒸了,适当的汗蒸能帮助产妇身体排出体内淤积的毒素和寒湿之气,减轻身体压力,从而促使产妇身体更快恢复。同时汗蒸时要注意,一定要做好保暖工作,不能着凉。且汗蒸时要有人陪同,以免出现TUO水昏厥请况。