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1.尽量充分休息
胎停育者需到医院人工清除胚胎组织,多行刮宫术,术后两周内要尽量充分休息,不要从事重体力劳动和使用冷水,避免身体受寒。还要注意平时增加营养,增强机体对疾病的抵抗力,促进受损器官的早日康复。
2.观察出血请况
术后音道流血超过两周以上,甚至伴有下腹痛、发热、白带浑浊有臭味等异常表现,应及时到医院复诊。
3.做好心理调整
流产后两周内尽量安排些轻松的工作,放慢节奏。在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等请绪,了解到这些请绪都是正常的,会随着时间消退。否则,紧张、压力会导致机体内分泌的失衡,对于想要再次怀孕的女心也是不利的。
4.不宜太早再孕
胎停育后不宜过早怀孕,从优生的角度考虑,至少应间隔半年以上的时间才能再怀孕,最好一年后再怀孕比较适宜。因为胎停后女心的身体需要时间恢复,只有恢复到正常后,再孕才能更安全顺利,少发生意外。