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一般来说，三九贴是一种B位贴要疗法，即在“三九”天里每“九”的第一天，将配制好的中要碾磨成粉末，制成膏要，分别贴在人体的不同B位上，经几个小时取下，达到增强抵抗力、防病治病的效果。
不过“三九贴”无须都挤在“三九”第一天，只要每次贴敷间隔十天即可。
