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宝宝老是消化不好,可以适当的调节宝宝肠胃,在饮食上做一些调整,让宝宝可以吃一些清淡的,有营养的食物。而且还可以给宝宝补充一些维生素C,增强宝宝的抵抗力,在平时可以让宝宝适当的锻炼,适当的晒太阳,也要注意让宝宝多喝水,那时候千万注意不要让宝宝吸入冷气,同时也要保证宝宝充足的睡眠。