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在生活中，首先要注意按照食物金字塔原则，合理调配幼儿饮食，注意给孩子摄入足够的蛋白质、豆类、碳水化合物、乃制品等。
尽量避免给孩子吃不容易消化的食物，远离孩子们比较喜欢的高热量垃圾食品，比如油炸食物，快餐汉堡、薯条、冰机凌、甜甜圈等，糖类摄入过多，也不利于幼儿牙齿生长，容易滋生蛀牙。
注意合理控制宝宝的食量，不能多一顿少一顿，也不要让孩子饮食过快、过急。平时注意饮食清淡原则。
