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平时让宝宝多休息，保证充足睡眠，对一些容易胀气或者便秘的宝宝，可以适当进行腹部按摩。用右手以肚脐为中心，四指并拢从宝宝的右下腹顺时针方向画半圈抚触至左下腹。每天按摩可以促进孩子肠蠕动，促进排气，减少肠痉挛，进而减轻腹部不适，辅助治疗便秘。婴儿还可以做腹部按摩草。
