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4岁的宝宝已经知道什么时候睡觉。但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。
碰到这种请况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。即使宝宝不困，到时也得上床睡觉。
另外，要让宝宝养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。
