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1、要选择睡向无伤口的一侧睡，这样就能避免伤口被压造成可能的开裂，以及恶露流出时感染侧切伤口的请况了。
2.睡觉时一定要更换好干净的卫生用品，因为睡觉时间较长，如果没有及时更换干净的卫生巾等，可能会造成恶露留的太久滋生细菌增加感染的几率。
3.生完宝宝后的妈妈一般会有一个多月甚至更长的时间里出现出虚汗的请况，晚上睡觉时汗液或多或少会沾染到被子床单上，日子久了就可能会滋生细菌，甚至引起伤口感染等，所以应当及时更换干净的床上用品。
