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音道壁膨出症状较轻的患者,无需特殊治疗,不过还是建议平时多做Kegel锻炼盘底肌肉,有助于预防和自愈。
盆底肌肉锻炼:以臀部上提、收缩肛门的方式为主,每次收紧不少于3秒后放松,连续做15-30分钟,每日进行2-3次,或每日做150-200次,6-8周为1个疗程。