孩子长个子的最佳水果(3)

更新时间：2020-08-18 16:31

苹果

苹果的营养，大家都是比较了解和认可的，孩子多吃苹果，可以增强身体抵抗力，预防疾病。宝宝少生病，身体才好，胃口也就好，从而身体营养的吸收也才会更好，从而促进孩子身体健康发育。并且苹果中还含有促进大脑发育的养料，经常吃苹果，可以让大脑更加聪明，提高记忆力。

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