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1.注意环境卫生。灰尘和螨虫都是有发宝宝哮喘的重要因素,因此妈妈一定要注意家里的环境卫生,保持干净、清爽,不让灰尘和螨虫有可乘之机。
2.宝宝的衣服和床单、被罩都要选择纯棉的,不要用羽绒的,因为羽绒是引发宝宝哮喘的重要因素。床单和被罩也要经常清洗消毒。
3.家长要注意观察引起宝宝犯病的过敏原,做好记录。也要将宝宝犯病的时间记录下来,这样就对宝宝的犯病规律有一定的了解,避免接触过敏原,可以降低宝宝哮喘发作的频率。
4.在饮食上,宝宝也要忌食冷的食物,比如冷饮、凉水果等;也不要一次让宝宝吃很多肉、鱼、虾、蟹或者油炸食品;不要让宝宝吃太多花生、瓜子等坚果。