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如果是给孩子吃维生素ad,用量的多少最好是可以先问一下医生,遵从医嘱,而宝宝吃维生素ad可以吃到两岁左右,因为宝宝2岁后,户外活动增加了,能够晒足够的阳光来补充。对于青少年来说适当的服用维生素ad滴剂对于骨骼生长发育也是大有好处的,而且还可以促进大脑的发育。