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1、可以用一些玩具或者宝宝没有见过的东西吸引宝宝的注意力，让宝宝改变姿势。
2、把宝宝平放到床上，用手给他们轻轻做做按摩，给他们轻轻拍一拍，让宝宝的四肢放松下，加快血液的流通，就能很好的减轻宝宝脊椎的压力了。
3、慢慢培养宝宝别的技能，可以引导他们爬行。这个动作是不会对脊椎造成损害的。
