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可以继续使用儿童餐椅来做训练用，养成固定用餐的一个习惯。另外也要跟爸爸妈妈们分享，除了在儿童餐椅正餐之外，不要让宝宝在任何其她的地方吃正餐。
为的是要培养她养成良好的生活习惯，吃东西本来就应该坐好，吃饱才结束。如果顺着宝宝吃一口就下去玩，跑来跑去，然后回来再继续吃，那宝宝就想，我可以边吃边玩了，那我干嘛要坐好。所以训练是从平常建立起来的。当宝宝吃饱下去以后，我就不会再让她回来继续吃，良好的生活习惯，其实是要偷过爸爸妈妈帮忙建立协助的。
