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小孩可以适量使用，不会对身体产生不良的影响。
两岁以上的小孩是可以适当的和一些酵素的，这样能够有效的缓解便秘，而且还能够促进消化和吸收。如果睡前喝一杯酵素，能够改善身体循环，提高睡眠质量的。但是孩子正处于生长发育期，酵素是有减肥作用的。所以不能长时间的服用酵素，而且也不能够过量的食用。在服用期间，如果孩子有过敏的症状，或者有身体不适的症状，就要及时的停止食用。
