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预备姿势。让婴儿仰卧，草作者用双手握住婴儿双腕，把大拇指放在婴儿掌心里，使他握拳、两臂放于体侧。
草作：
(1)弯屈婴儿左臂肘关节后还原。
(2)弯屈婴儿右臂肘关节后还原。
左右交替做。
注意事项：婴儿肘关节弯屈的时候，手要接触婴儿肩部。婴儿屈臂的时候，草作者要稍用力，伸直的时候不要太用力。
