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1.饮食调整。可以给宝宝喂食蜂蜜和香蕉，两者结合起来喂食，能够促进婴儿的肠胃蠕动，对便秘的治疗有很大的帮助。另外，还可以给婴儿喝一些果汁或者菜汁，比如胡萝卜汁，苹果汁等，这些果汁类能更好地让宝宝不再便秘。
2、养成排便好习惯。要及时督促宝宝有便意时及时排便，而且在每天早上起床喝完乃后，要对宝宝把屎把尿，并发出嗯嗯的声音，使宝宝形成条件反色，尽快地把宿便排出体外。
3、做运动草。当发现宝宝有便秘的请况，经常帮助宝宝做一些运动草，比如被动草等等。必要时给宝宝做一些促进排便的按摩，最好的手法就是按摩宝宝的肚子，每次顺时针揉揉宝宝肚子35到50圈。
4、开塞露。当所有的方法都用过，仍然没有多大效果，可以给宝宝用开塞露，很快就能促进宝宝排便便的。进而加以其他辅助，让宝宝排便通畅无阻。
5、多喝温开水 。温开水对于宝宝来说是很好的东西，特别对肠胃蠕动起着重要作用。
