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孩子吃什么可以预防近视(5)
更新时间:2020-03-26 12:38

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富含钙元素的食物

孩子缺少钙元素会引起骨质疏松,也会影响眼睛的发育。尤其在儿童时期,身体缺乏钙元素会降低眼球壁和巩膜的弹心,升高了晶状体内压,从而导致近视的发生。多吃富含钙元素的马齿苋、芹菜、豆腐等。


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