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孩子吃什么可以预防近视(2)
更新时间：2020-03-26 12:38
2
富含锌元素的食物
视网膜和眼角膜表皮以及晶状体和虹膜里面含有大量的锌元素，平时可以多吃大白菜、萝卜、豆类等富含锌元素比较丰富的食物，提高视力，防止眼睛疲劳。
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