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孩子吃什么可以预防近视(3)
更新时间：2020-03-26 12:38
3
富含维生素c的食物
维生素C是眼球晶状体必不可少的主要成分，身体缺乏维生素C时会引起晶状体混浊，引起白内障疾病发生，可以多吃富含维生素C比较多的小白菜、花菜、黄瓜、西红柿等。
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