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一般一周后就可以吃肉类的东西。
女心在顺产后的前几天,因为肠胃功能还不是完全的恢复了,所以一般是建议吃一些清淡的汤类食物。到了一周之后就可以吃些肉类的东西了,但如果是炖烂了的,顺产当天也是可以少量吃一些的,这个没有什么关系。养成良好的生活规律,建议不吃辛辣上火刺机的食物,少吃脂肪和糖分含量较高的食物,饮食清淡营养均衡,多吃一些新鲜的蔬菜水果。