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小儿推拿长高的方法 促进宝宝长高的推拿手法(9)
更新时间：2020-02-27 16:08

9

拿三阳、三音经：

胳膊、腿的外侧为三阳经，内侧为三音经，拿是推拿的一种手法，即用手捏。三阳经要从上往下捏，三音经要从下往上捏，每天各3~5遍。

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