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1、香蕉:
香蕉有通肠排便功能,里面富含水分和糖分,可以让在发烧中吃不下的孩子增加吃东西的衣望,但注意不宜吃太多,避免导致孩子身体不舒服。
2、苹果:
富含水分、糖分、维生素C等营养成分,可以有效提高孩子的免疫能力。是一种平心兼凉心的水果,对孩子发烧可以起到一定降温作用,如果孩子胃口不怎么好,不想吞咽,家长可以把苹果切块,放到榨汁机中榨成苹果汁,这样有利于孩子下咽。
3、雪梨:
是一种偏寒的水果,有润肺清热、止咳化痰功效,多吃雪梨可以有效帮助降温。雪梨可以生吃,也可以煮水吃,个人认为,最好是煮水吃。