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主要有牛乃、米汤、绿豆汤、鲜果汁等。
周岁以内的孩子以牛乃为主要食物，适当加水稀释，也可加米汤，牛乃可以供给孩子蛋白质，而米汤可使牛乃的蛋白分子链变短，易于吸收。
熬制米汤时要用好的大米，加适量糖或盐，可加绿豆，有清热、解毒的作用，也可以单独煮绿豆汤给孩子喝。
鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用，秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。
