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几个小时就可以了。
进行胚胎移植之后并不需要长期卧床，长期卧床还会影响移植效果，降低着床率，一般只需休息两个小时就能进行正常的生活与工作。
虽然能进行正常的生活与工作，但还是不要进行剧烈运动、体力劳动等，放松心态，保持身心愉悦，心态是决定试管成功的关键因素。
长期卧床会使女士出现腰酸背痛，身体僵硬等请况。而且一直躺在床上，女士的所有注意力都会集中在自己的肚子上，这会女士出现紧张，焦虑的心态，这些请绪会影响女士的内分泌，从而降低胚胎的着床率。部分女士甚至连起床上厕所都会担心，害怕胚胎掉出来，这些担心完全没有必要。不如正常生活工作，分担注意力。
