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柠檬中含有的枸橼酸能起到预防皮肤SE素沉积的作用,所以产妇适量饮用柠檬水或者是在洗脸时加入适量的柠檬汁对于祛斑有良好的功效。但要注意,柠檬的酸心极强,所以最好不要直接食用也不能过多食用,以免对牙齿造成损伤。