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一、呼吸的作用——人离不开呼吸
1、小游戏：纸条动起来（交代规则，幼儿感知）
提问：小纸条怎么了？为什么小纸条会动？
2、如果人不呼吸会有什么感觉？（教师数数计时，幼儿现场体验）
提问：屏气时你有什么感觉？
3、小结：人离不开呼吸，呼吸帮助我们维持生命。
（利用小纸条感知呼吸的存在，现场屏气实验让幼儿直接感知呼吸的重要心。）
二、呼吸的过程——肺是人的呼吸器官
1、人是靠什么来呼吸的？（出示人体模型，认识肺）
2、在自己身上寻找到肺的位置，气球实验感知呼吸时肺产生的变化。
3、小结：原来人是靠肺和其他很多器官，一起合作帮助我们呼吸。
（利用区角中幼儿自由拼装、组合的人体模型，帮助幼儿梳理关于肺和呼吸的零散经验；气球实验和现场呼吸体验，比较形象地了解到呼吸时肺和身体的变化）
三、呼吸的变化——人在不同状态下呼吸也不同
1、出示记录表，回忆跑完步后有什么感觉？
2、幼儿现场自测安静时一分钟呼吸次数，完成记录表。
提问：从表格中你发现了什么？
（观察、比较记录表中安静、运动后一分钟的呼吸次数，发现人在安静和运动时的呼吸是不同的，运动让呼吸加快。）
3、幼儿现场模仿、辩听其他不同的呼吸声，重现生活中关于呼吸的经验。
4、深呼吸：由瑜珈视频引出深呼吸，机发幼儿关注生活中深呼吸的运用。
（利用师生、生生互动等方式，再现幼儿生活经验，感知生活中人在不同状态下产生的呼吸变化，利用深呼吸引发幼儿对生活中呼吸与健康的关注）
