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第1步：保持宝宝头部前倾
过去流鼻血时，很多家长都会要求孩子头后仰，其实这样的做法是不正确的。宝宝鼻出血时头后仰，血液会经后鼻孔流入口腔，宝宝咽下血液后，会刺机胃肠道引起恶心、呕吐；血液还会刺机咽喉部引起咳嗽，咳出凝固的血块，甚至有些血块会被宝宝倒吸入气管引起窒息。
正确的做法：让宝宝的头前倾大约30度，不可仰头，如此才可以使已经流出的血液顺利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔内，干扰到呼吸。很庆幸小时候的自己没被流进喉咙的鼻血呛住，远离了窒息的危险。
第2步：捏住出血侧的鼻翼上方
接着用手直接捏住宝宝出血侧的鼻翼上方（即鼻子柔软处），压迫15分钟左右，直至不会出血为止，但要保证宝宝正常的张口自然呼吸。这叫做“按压鼻翼止血法”。
第3步：用冰块冷敷后颈部或额头
捏住宝宝鼻翼的期间，用冰块冷敷宝宝的额部（额头）和（或）后颈部，以帮助鼻子血管收缩，达到止血的效果。这个办法叫做冷敷止血法，也叫“冷刺机止血法”。
第4步：用干净的TUO脂棉塞住鼻子
如果压迫止血不起作用，可以填充止血，即用干净的TUO脂棉堵住宝宝鼻腔，压住出血的血管，达到止血的目的。但要注意的是，塞TUO脂棉时不能过于粗暴，以免损坏宝宝娇嫩的鼻腔粘膜。
