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捏脊

推拿手法：

1、孩子俯卧，背部罗露，大人用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段；

2、然后顶住患儿皮肤，拇、食指前移，提拿皮肉，同时向上捻动，自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎B(脖后突出位)两旁。每天给孩子捏3~5遍。

作用：捏脊可刺机背部B位，机发“长高因子”，从而有效地调节和增强脏腑功能，机发内脏活力，改善肌肉和骨骼系统的营养，加速生长发育的方法。

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