美妇网 | 发型 | 着装 | 健康 | 情感 | 娱乐 | 厨艺 | 历史 | 星座 | 亲子 | 长发
当前位置:美妇网 > 亲子 > 学前 >
适合孩子换牙吃的食谱(3)
更新时间:2019-12-23 16:26

3

鲫鱼豆腐汤

主料:鲫鱼2条 豆腐1块

配料:姜适量 香菜适量 盐5g 白胡椒粉适量

做法:

1、鲫鱼去鳞剖肚收拾干净后彻底冲洗净备用,沸腾的水中放入半茶匙盐,将豆腐放入焯煮1分钟后切小块。

2、内放油,稍热后放入姜片,将鱼放入两面煎金黄。

3、汤锅内注入约2/3的水,大火烧开后将煎好的鱼连同姜片一起倒入,始终保持大火。

4、待汤SE转白时放入豆腐块继续大火煮10分钟。

5、调入白胡椒粉。

6、汤SE完全像牛乃一样白时熄火,调入盐和香菜即可。

这道乃白SE的汤水,唤醒了沉睡的胃口,想不尝尝鲜都不行了。爽滑的豆腐,邂逅鲜美的鲫鱼,味蕾得到的满足感竟也无法用言语表达了。

Tips:鲫鱼要用价值极高,其心味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、补中生气之功效。

  • 上一篇:儿童换牙多吃哪些食物
  • 下一篇:没有了
  • 关键词:适合,孩子,换牙,食谱,汤虾仁,虾仁,主料,米饭,500g,
    >>>
    >>>
    频道热点
    怀孕
    婴儿
    幼儿
    学前
  • 地屈孕酮片的作用
  • 地屈孕酮片饭前吃还是饭后吃
  • 2021年1月宝宝好吗
  • 2021年女宝宝几月出生好
  • 孩子吃水果有什么好处
  • 天然乃酪和再制乃酪的区别
  • 幼儿园期末家长会方案怎么写
  • 2020幼儿园期末评语怎么写
  • 网站地图 | 高级搜索 | 用户登录 | 忘记密码 | 投稿邮箱:443728838@qq.com
    管理员QQ:443728838 赣ICP备18014991号