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食材：幼儿米粉(或Ru儿糕)150g，鱼肉30g、蔬菜30g，食盐、油适量。
做法：
1、将米加水浸软后，入搅拌机搅为米糊。米糊入锅，旺火烧沸约8分钟;
2、将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟偷，调味后即成。
功效：
本补钙菜式适合于一周岁以上的宝宝。鱼肉中富含钙，不仅能够促进宝宝长个子，为骨骼发育添砖加瓦，还可促进脑发育，满足身体对多种营养素的需求，不妨经常给一周岁以上的宝宝做一些吃。
