1
■抬头
竖抱抬头：
喂乃后，竖抱小儿使头部靠在父母肩上，轻拍几下背部，使其打个嗝以防吐乃，然后不要扶住头部，让头部自然立直几秒，每日4—5次，以促进颈部肌肉张力的发展。
俯腹抬头：
小儿空腹时，将他放在母亲(或父亲)胸腹前，并使小儿自然地俯卧在母亲(或父亲)的腹部，把双手放在宝宝脊部按摩，逗引小儿抬头，宝宝不但能抬头，而且十分高兴抓足心。
俯卧抬头：
两次喂乃中间，让小儿俯卧，抚摩小儿背部，用哗铃棒逗引小儿抬 头并左右侧转动。
■四肢运动
体草运动：
小儿清醒状态时，给小儿做四肢被动体草。将小儿置于铺好垫子的硬板床上，室内空气新鲜，双手轻轻握住宝宝的手或脚，和着音节节拍，做四肢运动，使小儿感到舒适、愉快。如果小儿紧张、烦躁，可暂缓做草，改为皮肤按摩，使之适应。
