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九个月宝宝蔬菜辅食食谱(3)
更新时间:2019-12-16 12:12

3

九个月宝宝不能吃哪些食物

1、刺机心食物

刺机心食物如辣椒、姜、大蒜等,这些食物容易刺机宝宝的肠胃,导致宝宝身体不适。另外,进食刺机心食物容易使人上火,家长最好为宝宝准备清淡的饮食。

2、整颗的坚果

花生、核桃、杏仁、开心果等都是常见的坚果,坚果营养丰富,宝宝进食后对身体有益,但要注意坚果需要压碎后,最好烹饪后才喂给宝宝,以免宝宝不懂咀嚼吞入整颗坚果,导致呛到或阻塞食道。

3、重口味食物

太甜、太腻、太咸的食物不宜喂给宝宝。

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