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宝宝缺钙的食补吃什么(3)
更新时间：2019-12-11 16:30

3

乃酪：

乃制品是食物补钙的最佳选择，乃酪是含钙最多的乃制品，而且这些钙很容易吸收。乃酪的钙含量为：250毫升牛乃=200毫升酸乃=40克乃酪。


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