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1.孕妈要担心的不是绕颈，而是脐带严重扭转螺旋，受到压迫。当胎儿受到压迫，供氧状态受改变时，宝宝会通过剧烈胎动来提醒孕妈的。
2.孕后期养成数胎动的习惯，每天早中晚各数一小时。(正常胎动每小时不少于3-5次)
3.在家备一个便携胎心仪，定期检查胎儿请况
4.胎动、胎心出现异常时，立即去医院检查
5.孕后期，采用左侧卧位睡姿，增加子宫胎盘血流量
