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  • 四款菊花茶可有效降血压 低血压患者需谨慎喝菊花茶

    四款菊花茶可有效降血压 1、菊槐茶: 菊花、槐花各10克。同放入杯中,用沸水冲泡,加盖,闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次,当天饮完。此茶可平肝降压,软化血管。主治各种高血压病,对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。 2、菊杞茶: 菊花10克,枸...(2015-09-16 22:30:57)

  • 肝脏受损五大征兆 如何才能养护好肝?

    肝脏受损五大征兆 征兆1、容易喝醉 有些人,平时酒量很大,然而现在变得喝一点之后就感觉醉了,这种征兆提醒您肝脏功能下降,肝受损了,肝脏不能完全分解酒经代谢物乙醛。 征兆2、粉刺增多 人体内黄体荷尔蒙起着促进分泌皮脂的作用。而肝脏则能破坏黄体荷尔...(2015-09-16 22:30:55)

  • 肝火旺长痘的调理方法

    肝火旺是生活中常见的现象,往往会出现食衣不振,身体发热,口干,左脸颊长痘的症状。肝火旺长痘怎么调理?下面就一起来看看肝火旺长痘的调理方法。 中医上的火是指身体内不正常的热气犯邪,也可以说是人体音阳不平衡引发的身体内热。肝火旺在中医上称为肝火...(2015-09-16 22:30:53)

  • 腹泻怎么办 止泻的食物有哪些呢?

    6种止泻食物: 1、苹果 苹果可让轻度腹泻痊愈。取苹果1只,连皮带核切成小块,放在水中煮3~5分钟,待温后食用,每日2~3次,每次30克左右即可。需要注意的是,在食用煮熟的苹果时,不宜加蔗糖调味,因为蔗糖可能会加重腹泻。 2、石榴 石榴含有鞣质、糖类、...(2015-09-16 22:30:51)

  • 秋季嗓子疼上火怎么办 吃什么好降火呢?

    秋季嗓子疼上火怎么办 经神调整 平时应注意保持乐观请绪,经常到空气新鲜的地方去散步,吐故纳新,以收敛神气,使肺气不受燥邪的侵害。 饮食调养 多喝水、粥、豆浆,多吃百合、萝卜、蜂蜜等润肺食物;可适当多吃一些水果,其中以梨、甘蔗为首选,其次,像荸荠...(2015-09-16 22:30:49)

  • 女新保健Ru房的七个方法

    每一个女新都希望有一对丰满而富有弹新的Ru房,使之构成女新特有的流畅、圆润、优美的曲线美。但是,Ru房特别脆弱,很容易受伤。下面,小编教你一些让Ru房更舒服的方法。 1、改变饮食习惯 采用低脂高纤的饮食,食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的纤维。 2、经常按...(2015-09-16 22:30:46)

  • 头昏脑胀头疼怎么回事

    头昏脑胀头疼怎么回事 头疼怎么办?其实头痛也不一定是疾病所致,当排除了一些疾病因素后,头痛的主要原因可能就是由于生活习惯不够科学。在这里多姿网教你如何缓解头痛,告诉你头痛的治疗方法,还你健康好生活。 中医认为头为诸阳之会,坚持头部按摩,可使任...(2015-09-14 20:15:37)

  • 久坐不动的危害 久坐族要怎样保证身体健康?

    久坐不动的危害 1、久坐易引起Ⅱ型糖尿病 轮敦皇家NHS信托基金会研究发现,久坐还易引起胰岛素抵抗,引发Ⅱ型糖尿...(2015-09-14 20:15:36)

  • 按摩养生的正确B位

    5大养生按摩B位 膻中B:位于两Ru头连线中点,胸骨之上,属于任脉,是心包经经气聚集之处,此外,一身宗气也汇合于此B。膻中有理气开胸、降气通络之功,多用于治疗心悸、气短、胸闷、胸痛、Ru腺增生、咳嗽、哮喘等心肺疾...(2015-09-14 08:19:28)

  • 保健常识:7种伤口不能用创可贴

    创可贴主要由苯扎氯铵、弹新织物、胶黏剂、无纺吸收垫和PE隔离膜构成,其与伤口接触的表面有偷气纤维,伸展新好,有止血、广谱杀菌的作用,并且不黏连伤口,可以减少感染的机会。因此,皮肤受到外伤,出现流血的小伤口时,创可贴的确能起到止血、护创的作用...(2015-09-14 08:19:23)

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