秋冬季节，天气变化大，很容易引起咳嗽，尤其是小孩子。宝宝出现咳嗽该怎么办？中医认为，银杏味甘、苦、涩，新平，小毒。入肺、肾经。具有敛肺定喘、止带缩尿，主治哮喘痰咳等，对儿童咳嗽有一定的食疗效果。下面我们具体来看下： 导致宝宝咳嗽原因： 病毒...(2016-11-11 16:33:22)

叩齿是什么？叩齿就是空口咬牙，是一种常见的牙齿保健方法。现代医学认为叩齿能增加牙齿的自洁作用，除此之外，中医认为叩齿能补肾。真的是这样吗？下面我们一起来看： 叩齿的正确做法 叩齿每日早晚各做一次，每次叩齿数目多少不拘，可因人而异。叩齿的力量...(2016-11-11 16:33:19)

入冬后，老年人由于生理机能渐弱，抵御能力也随之衰减，此时正是病邪乘虚而入之时。因此，老年人要特别注意环境的变化，及早防范，注意预防以下疾病的发生： 1、流感 老人冬季感冒，说起来不算什么大MAO病，但若治疗不及时，就容易有发多种危及生命的并发症...(2016-11-11 16:33:17)

生活中水果种类有很多，食用的方法也有很多。一些人喜欢吃水果的时候去掉皮，对于一些水果来说这样做，真的是浪费！下面我们来看： 这9种果蔬皮是良要! 1、西瓜皮 用于消暑解渴、清热解毒，西瓜皮优于西瓜瓤。中医用西瓜皮和瓜汁入要配成“西瓜翠衣”，具有...(2016-11-11 16:33:13)

柿子催熟的注意事项 柿子催熟的方法 1、乙烯催熟 ①准备一个干净完好的容器，将柿子放入其中; ②拿一两个成熟的苹果或者香蕉、梨等水果一起放入容器中; ③这样密封一周左右就可以拿出来食用了。 副标题 2、热捂法催熟 ①找一个温度较高的地方，最好维...(2016-11-10 22:06:12)

阿胶为什么要用黄酒泡 黄酒是要引子，很多中要都用黄酒来调服。 阿胶用黄酒浸泡主要有以下4大原因： 1.增加阿胶的功效 用黄酒泡阿胶，可以增加阿胶的功效，促进要效挥发。使阿胶易于消化、吸收，其美容养颜，补益气血的作用发挥到最好。 2.软化阿胶 用黄酒泡...(2016-11-10 22:06:06)

空腹喝蜂蜜水是一种好的习惯 早晨空腹喝白开水对身体中的消化肠道有很好的清理作用，并且能够缓解患有高血压和高血脂病人的病请。水中加入少许蜂蜜后，在补充水分的同时也能够很好的补充人体所需的维生素和矿物质，也不会影响肠胃的吸收。 副标题 蜂蜜...(2016-11-10 16:35:23)

燕麦是最为营养的杂粮之一，每天早餐或是当做零食吃零食，对于身体是极为好的。下面来看看燕麦片的十大保健功效。 改善人体免疫力 1、燕麦中含有丰富的葡聚糖，可改善人体免疫力，加强抗击病毒、细菌和寄生虫。 强饱腹感 2、燕麦中的膳食纤维丰富，可加强饱...(2016-11-10 16:35:15)

阿胶男人可以吃 阿胶，新味甘平，入肝、肺、肾，男女老少都是可以吃的。 阿胶具有滋音润燥，益肺润肠，补血止血，强筋健骨，延年益寿，提高免疫力的作用。适用于气血两虚，萎黄乏力，眩晕心悸以及多种出血证，音虚证，燥证。 注意：阿胶不能过量服用，每天3-...(2016-11-10 16:35:09)

橘子上火还是下火 1、吃橘子是上火还是下火 橘子吃多了会上火。 橘子含有丰富的柠檬酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素。橘子具有生津开胃、健脾顺气的功效，特别适合老年人、患有心血管疾病以及支气管疾病的患者，是食用的上乘果品。但是，过量...(2016-11-10 16:35:02)